私も、仕事や家事や育児で時間がどんどん無くなって、自分の時間も作れずに疲弊してました…。
本記事では、共働きで毎日忙しく家事を時短したいと思っている方に向けて、家事の時短テクニックをご紹介します。
- 今より短い時間で家事を終わらせたい
- 自分の時間を作りたい
- 共働きで毎日忙しく家事の負担を減らしたい
家事の時短テクニック：料理編
料理の時短テクニックは、
- 冷凍した野菜・お肉・魚を使う
- 時短レシピのレパートリーを増やす
- ミールキットを使う
- 自動調理鍋・電気調理鍋を活用する
などがあります。
料理は、「洗う、切る、炒める・煮込む、盛り付け」と、作業工程が多いので、この中のどれかを時短できるように工夫するのが良いです。
我が家では、買ってきた野菜やお肉などは、あらかじめカットして冷凍ストックをしておくようにしています。
そうすることで、気がついたら野菜が痛んで使えなくなってた…ということも減って、料理する時の時短にもなり、一石二鳥です！
今は、SNSなどで無料で時短メニューを調べられるので、通勤時にSNSを見ている時に、気になった時短メニューを保存してます。
「あと1品何か足したいな〜」
って時に、見返して作ることも多いです。
ミールキットは、あらかじめ野菜などがカットされた状態で届くものもあるので、洗ったり切ったりする手間が省けて、非常に便利です。
普段自分が作らないメニューをミールキットで試すことが出来るので、献立のマンネリ化も防げます！
自動調理鍋は、ほったらかしで調理をしてくれるので、その隙に他の家事を進めることができて助かっています。
その他のテクニックについても、下記の記事で詳しくご紹介しているので、よかったらチェックしてみてください。
家事の時短テクニック：買い物編
平日、仕事帰りにスーパーに寄るのも、帰り道にスーパーがあれば問題ありませんが、無い場合はわざわざ家に帰ってからスーパーに出かけるのも大変なので、土日に大量にストックして買い物を済ます必要がありますよね。
そんな時は、ネットをうまく活用しましょう！
- ネットスーパーを活用する
- ふるさと納税を活用する
- 通販を活用する
ネットスーパーは、食材だけでなく日用品も便利に買い物ができ、購入したものは家まで届けてくれるので、重たい荷物を持って帰宅しなくて済みます。
イトーヨーカドーやイオンなどの大手スーパーだけでなくても、ネット注文できるスーパーが増えているので、お近くのスーパーでネット注文を実施しているかどうか調べて活用してみてください！
あとは、ふるさと納税をうまく活用して、買い物する頻度を減らしてます。
我が家ではここ数年、豚肉とバターは、ふるさと納税の返礼品を使っていて、スーパーで買ってません。
その他にも、日用品の買い物も楽天やAmazonを活用して、平日だけでなく土日もなるべく買い物に時間を取られないように工夫しています。
家事の時短テクニック：洗濯編
続いて、洗濯編です！
- 乾燥機能付きのドラム式洗濯機を導入する
- 洗濯物を畳まずに収納する
洗濯はやはり「干す」作業がめんどくさいし時間がかかるので、無くしたいですよね。
そうなると、乾燥機能がついたドラム式の洗濯機の導入を検討するのも手です。
とはいえ、お値段も結構するので、すぐに買い替えというわけにはいきません。
我が家も現在は縦型洗濯機を使用してますが、次に買い替える時はドラム式にしようと思っています。
他にも、洗濯で時間がかかるといえば、洗濯物を「畳む」ことですよね。
我が家は基本畳むのをやめて、ハンガーにかけたまま収納するようにしています。
ハンガーの種類を揃えておくことで、クローゼットに収納した際に、洋服がキレイに並んでかけられるのでオススメです。
我が家はマワハンガーで統一しています。しっかりとした作りで、洋服がすべり落ちなくて、とても気に入っています！
(2025/05/31 05:56:05時点 楽天市場調べ-詳細)
服の容量も一目でわかり、クローゼットにかかりきらない分は処分しようと思えるので、服が増えずに済んでいます。
家事の時短テクニック：掃除編
最後は、掃除編です。
- お掃除ロボットを導入する
- コードレス掃除機で気がついた時に掃除する
掃除をサボったら、あっという間にホコリが溜まって、家が汚い…。
そんなこと、しょっちゅうでした。
マンションやアパート暮らしだと、仕事から帰ってきてから掃除機かけるのはなかなか難しいですよね。
そんな時は、やはりお掃除ロボットにがんばってもらいましょう！
自動で掃除しておいてくれるなんて、神ですよね…！
もしくは、コードレス掃除機にして、掃除機をかけるハードルを下げるのも◎
平日は、気がついた時にサッと軽く掃除するだけにして、土日にしっかり掃除する！と、ルール化するのもオススメです。
まとめ：ちょっとの工夫で時間を産み出そう！
今回は家事の時短のテクニックとして、料理・買い物・洗濯・掃除と4つに分けてご紹介しました。
中でも、時短家電を買うことは、決して安いものばかりではないので、長期目線で考えてしっかりと検討するのが良いです。
私も、時短家電=時間を買うと思って、投資のつもりで購入してます。
家事は毎日のことなので、ちょっとでも時短できる工夫を積み重ねることで、少しずつ家事がラクになり、時間の確保ができるようになっていきます。
よかったら参考にしてみてください♪
最後までご覧いただき、ありがとうございました！
